Jak zahartować kolana do skoków ? - le Parkour

le Parkour - nauka
Parkour Zdrój

FAQ

Szukaj

Użytkownicy

Grupy

Galerie

Rejestracja

Profil

Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości

Zaloguj

Jak zahartować kolana do skoków ?

Forum le Parkour - nauka Strona Główna -> Ćwiczenia

Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat

Autor

Wiadomość

Guniek

Dołączył: 10 Wrz 2013
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Wysłany: Wto 18:13, 10 Wrz 2013 Temat postu: Jak zahartować kolana do skoków ?

Witam Trenuje już parkour od 6 miesięcy i w pewnym momencie zaczynają mnie strasznie kolana boleć tak że sie nie da dalej trenować Co z tym zrobić Jak zrobić by przestały boleć ? Jakieś konkretne ćwiczenia Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez Guniek dnia Śro 14:23, 11 Wrz 2013, w całości zmieniany 1 raz

Powrót do góry

Wyświetl posty z ostatnich:

	Forum le Parkour - nauka Strona Główna -> Ćwiczenia	Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Regulamin